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Sanduíche de omelete

Sanduíche de omelete


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Frite os cogumelos em um pouco de óleo (já fervi antes), acrescentei as fatias de bacon e deixei cozinhar um pouco juntos. À parte bato os ovos com 2 colheres de sopa de cream cheese, acrescentei sobre os cogumelos. Mexa e retire em um guardanapo absorvente.

Corte o chifre ao meio, unte com cream cheese e acrescente a omelete.


Como preparar omelete Acapulco:

- Sirva com uma fatia de torrada, molho de tomate, brócolis, manjericão, orégano, pimenta ou com uma salada de legumes frescos e uma xícara de suco de fruta natural.

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Omelete de nozes

Nesta receita decidi combinar 2 dos meus alimentos preferidos: ovos e nozes. A combinação correspondeu às minhas expectativas. A omelete ficou gostosa e farta, e me deu energia por várias horas, sem atormentar minha fome.

Numa frigideira aqueça o óleo de coco, acrescente os grãos de noz e conserve durante 3-4 minutos. Mexa sempre para não queimar. Adicione os ovos batidos com sal e pimenta e deixe embaixo da tampa em fogo baixo até pegar a superfície.

TOTAL: 150 gramas, 464 calorias, 17 proteínas, 43,7 lipídios, 5,4 carboidratos, 2,7 fibras
Fonte: http://calorii.oneden.com

Nota: esses cálculos são aproximados. Se você segue uma dieta rígida, recomendo que faça seus próprios cálculos, a partir dos produtos de concreto usados.

5 Baseado em 20 Avaliações)

Omelete assado com cérebro e couve-flor

Eu estava te dizendo outro dia que fiz um pão de cérebro no forno (veja a receita aqui) e que, quando descongelei e depois fervi, ficaram alguns pedaços menores de cérebro que não funcionaram. Eu não poderia jogá-los fora, obviamente. Então, imediatamente plantei uma receita simples para aproveitá-los ao máximo.

Foi assim que tive a ideia de colocá-los em uma omelete feita no forno. Mas, como estavam esperando para serem cozidos na geladeira, alguns pedaços de couve-flor, cozidos na véspera, achei que não seria má ideia combiná-los. É assim que mato dois coelhos de uma vez: também cozinho as sobras da couve-flor, mas também as do cérebro. Tudo coberto por uma "manta" de ovo.

A ideia de fazer omelete assada com couve-flor e cérebro foi super bom porque de 4 ovos e algumas sobras alimentei minha família no almoço. Ser exatamente 3 pessoas, porque o pequenino tem seus arranjos em termos de comida e não gosta de tentativas culinárias. Ainda! Espero que ele se recupere. :)


Omelete de cogumelos

Omeletes Bariatrix não são omeletes comuns! A mistura de omelete tem uma concentração altíssima de proteínas e fibras e apenas 1 grama de carboidratos, em 3 sabores com sabor delicioso, todos com menos de 150 calorias!

Descrição do Produto

Número de porções (7):

Apresentação: caixa com 7 sobrescritos. Preço por caixa.


Batata Omelete

1. Ferva as batatas descascadas em água e sal. Após a fervura, deixe esfriar, descasque e corte em pedaços pequenos.

2. Numa frigideira quente com manteiga, coloque a cebola bem picada e a linguiça fatiada e leve ao lume. Adicione as batatas, misture delicadamente e deixe no fogo certo até dourar levemente.

3. Numa tigela, coloque os ovos, o queijo ralado e as natas e bata bem. Salpique com sal e pimenta do reino moída na hora e regue a composição das batatas, cebolas e enchidos. Quando o ovo começar a coagular, tampe a panela com uma tampa e continue fritando no fogo certo por cerca de 3 minutos.

4. Tempere com verduras, corte em quartos e coloque em pratos. Sirva imediatamente com salada crua.

5 / 5 - 1 Avaliações)

Ingredientes e como preparar a omelete de batata

Tempo de preparação: 15 minutos

Tempo de cozimento: 25 minutos

Método de preparação: fritar

Dificuldade da receita: baixo

Para cozinhar este prato, você deve ter em mãos:

- 100 gramas de ervilhas reidratadas

Descasque as batatas, corte-as em pedaços e deixe-as em água fria por cerca de 15 minutos. Pique a cebola, limpe o tomate e corte em cubinhos. Em seguida, coloque duas ou três colheres de sopa de azeite em uma panela e espere até esquentar. Junte as batatas e deixe ferver durante cinco minutos, mexendo sempre, para evitar que sejam rapidamente penetradas pelo calor. Coloque a cebola na frigideira e espere até ficar cristalina. Enquanto isso, bata os ovos em uma tigela e tempere com sal e pimenta a gosto.

Quando você notar que os vegetais na panela mudaram de cor, você pode adicionar ovos, pedaços de tomate e ervilhas. Se depois de alguns minutos não sobrar líquido na superfície do preparo, você pode virar do outro lado para fritar por igual. Quando a omelete de batata estiver pronta, você pode servi-la com uma salada de legumes frescos e verduras.

Omelete de batata é um prato fácil de preparar e muito saboroso. Experimente também, para saborear uma refeição farta.


Omelete de alho-poró

Meus pais moraram por 30 anos em uma cidade onde alho-poró é comido com bastante frequência. Então eles se mudaram para um país onde as pessoas sabem que alho-poró é comido apenas por Nea Marin (o bilionário :)) & # 8230 eles se tornaram ambiciosos e cultivaram alho-poró, na Transilvânia um grande milagre :)) & # 8230 agora comemos alho-poró duro , é saudável e pode ser usado em muitos alimentos, por isso o recomendo com confiança. Uma opção de receita é omelete de alho-poró.

Ingredientes para 2 porções:

  • 4 ovos
  • 2 colheres de sopa de leite
  • 1 alho-poró maior
  • sal pimenta
  • um pouco de óleo

Lavamos bem o frango e limpamos as folhas secas, depois cortamos em rodelas não muito grossas. Fritamos em fogo baixo com tampa até amolecer. Bata os ovos separadamente, acrescente um pouco de leite, sal e pimenta. Aumente o fogo, despeje os ovos batidos e tampe com uma tampa, deixe por alguns minutos, depois desligue o fogo. Uso a tampa para não virar a omelete.

Para recomendações diárias de receitas, você também pode me encontrar na página do Facebook, no Youtube, no Pinterest e no Instagram. Convido você a curtir, se inscrever e seguir. Além disso, o grupo Vamos cozinhar com Amalia está esperando por você para trocas de receitas e experiências na cozinha.


5 receitas simples com ovos no café da manhã. Ideias interessantes para todos os dias!

Essas receitas são ótimas ideias tanto para o café da manhã quanto para um lanche farto! É fácil e rápido de preparar!

1. FACILIDADE INCOMUM COM QUEIJO

-20 g de queijo (4 fatias)

1. Corte o queijo em rodelas finas.

2.Crush previamente a salsa lavada e seca.

3. Quebre os ovos em uma tigela. Salgue a gosto e bata com um garfo até ficar homogêneo.

4. Despeje os ovos batidos em uma panela com um pouco de óleo quente, espalhando-os uniformemente. Frite a omelete de um lado.

5. Depois que a omelete coagular quase completamente, coloque as fatias de queijo no meio dela. Polvilhe-os com salsa picada.

6. Dobre a omelete de ambos os lados em direção ao centro e vire-a com a "costura" para baixo.

7. Frite por mais 1 minuto.

Assim você ganha uma omelete especial e deliciosa, recheada com queijo derretido e salsinha perfumada!

2. FOLHAS EM FOLHA DE METAL

Um café da manhã simples, rápido, farto e delicioso!

-um raminho de cebolinha

-150-200 g de mussarela (ou outro queijo que derreta bem).

1. Corte o bacon em rodelas.

3. Espalhe a massa folhada descongelada até cobrir o fundo do tabuleiro.

4. Unte a forma com manteiga e coloque a folha de massa nela. Pique em alguns lugares com um garfo.

5. Polvilhe a cebolinha na assadeira. Em seguida, coloque as fatias de bacon e polvilhe com mussarela ralada. Espalhe os ingredientes de forma a deixar 4 espaços vazios para os ovos (na forma de um retângulo dividido em quadrados).

6. Quebre os ovos com cuidado nos espaços livres. Em seguida, espalhe o restante do bacon, a cebolinha e a mussarela em volta deles.

7.Coloque a bandeja no forno pré-aquecido a 220 ° C e leve ao forno por cerca de 15 minutos, até que as claras coagulem.

É muito perfumado! Certifique-se de prepará-lo! Cuide de seus entes queridos com um delicioso café da manhã!

3. SANDUÍCHES QUENTES COM QUEIJO, BACON E OVOS

São deliciosos e adequados para um farto café da manhã. E se sobrar pão, esta receita é para você!

-8 fatias de pão torrado

-80 g de bacon defumado (presunto ou salame)

-sal, pimenta-do-reino moída - a gosto

1. Corte o bacon em tiras curtas. Passe o queijo pelo ralador grande.

2. 2 fatias de pão são necessárias para cada sanduíche. Usando um copo, corte um círculo do centro de uma fatia de pão.

3.Coloque as fatias inteiras em uma assadeira. Cubra-os com fatias incompletas (com círculos).

4.Coloque as tiras de bacon dentro dos círculos. Espalhe o queijo ralado nas fatias de cima ao redor dos círculos. Quebre os ovos com cuidado, colocando-os em círculos.

5.Salgar e apimentar os ovos. Coloque algumas tiras de bacon nas claras.

6.Coloque a bandeja no forno pré-aquecido a 180 ° C e asse os sanduíches por 15 minutos: as claras devem coagular e as gemas - permanecer líquidas.

7. Decore os sanduíches com verduras frescas e sirva.

Os sanduíches quentes são muito apetitosos! O pão macio, coberto com crosta crocante, queijo derretido, ovos assados ​​e bacon aromatizado combinam-se na perfeição!

4. ROLO DE ESCULTURA COM VEGETAIS, QUEIJO E PRESUNTO

É muito apetitoso! A sua preparação demora apenas 5 minutos!

- uma colher de chá de farinha

-Ham - a gosto (você pode substituí-lo por outras salsichas)

-sal, pimenta-do-reino moída - a gosto

-óleo ou óleo - para fritar.

1. Corte o presunto, o pimentão e o tomate em cubos.

2. Pique a salsa e rale o queijo.

3. Quebre os ovos em uma tigela. Adicione o leite, a farinha, o sal e a pimenta-do-reino moída. Bata até amaciar.

4. Despeje a mistura de ovos em uma panela com um pouco de manteiga / óleo quente. Imediatamente polvilhe a salsa picada. Frite a omelete em fogo baixo com a tampa.

5. Quando a omelete engrossar, espalhe o presunto picado, a pimenta e o tomate. Polvilhe tudo com queijo ralado.

6. Dobre as bordas da omelete em direção ao centro, cobrindo o recheio. Tampe a panela e cozinhe o pãozinho por mais 1-2 minutos, até o queijo derreter.

5. PEQUENO ALMOÇO ITALIANO

É um café da manhã delicioso, farto e incomum! É muito fácil de preparar!

-300 g de milho em conserva

-sal, pimenta-do-reino moída - a gosto

- ½ colher de chá de mistura de ervas italianas

1.Lave e seque o peito de frango. Corte-o em pedaços perpendiculares à direção das fibras. Coloque em uma panela com um pouco de óleo quente e frite por 7-8 minutos de cada lado, até que dourem bem.

2. Bata os ovos com um garfo. Despeje-os sobre a carne já preparada. Mexa com uma espátula até os ovos coagularem.


Café da manhã rápido e barato & # 8211 omelete especial com queijo!

Se está cansado da omelete clássica, sugerimos que experimente esta receita especial de omelete com queijo. Esta omelete assim preparada é fofa, arejada e muito gostosa. Surpreenda a sua cara-metade com um pequeno-almoço especial.

Ingredientes

Instruções

  1. Quebre os ovos em uma tigela, acrescente sal, leite e misture bem. Em seguida, adicione o queijo ralado e misture novamente.
  2. Aqueça o óleo em fogo baixo na panela e espalhe 3-4 colheres de sopa da mistura de ovos em toda a superfície. Quando começar a coagular, enrole a panqueca em um rolo e coloque-o na borda da bandeja.
  3. Em seguida, coloque novamente 3-4 colheres de sopa da mistura de ovo, deixe um pouco e role com cuidado. Coloque o rolo na borda da bandeja, espalhe a terceira camada da mistura de ovos, deixe um pouco e enrole novamente.
  4. Espalhe a quarta camada da mistura de ovos e role com cuidado. Em seguida, distribua a quantidade restante de ovos, deixe um pouco e role o rolinho de omelete.
  5. Transfira a omelete para um prato, decore com endro picado e sirva com legumes frescos.
  6. Aproveite com prazer!

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